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4月26日はよい風呂の日

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由来 語呂合わせ：「４(よい)２（ふ）６（ろ）」
目的 -
制定年 -
制定団体 -

良い風呂入って健康に！
熱め派、ぬるめ派と人によって大きく分かれるお風呂。昔の日本では元々蒸し風呂が主流だったためか、熱めのお風呂で汗だくになるまでつかる人が多かったようですが、近年では半身浴が流行し、ぬるめのお風呂に長時間つかるのが良いとされていますね。ヒートショックプロテインという、42度のお湯に10分間つかるという入浴法も最近注目されているので、自分にあった入浴方で心も体も健康になりましょう！
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出版演出家　木下裕司

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